Celebrar el movimiento de las comidas familiares
Juntos podemos aumentar el número de veces que las familias cocinan y comen juntas.
Participe en la campaña de la Fundación FMI para concienciar sobre la importancia de comer en casa en familia. La Fundación FMI se ha fijado un objetivo principal: "Mantenernos fuertes con las comidas en familia". El Mes de las Comidas en Familia tiene lugar todos los años durante el mes de septiembre, pero el Movimiento está en marcha todo el año, trabajando intensamente en la elaboración de kits de herramientas y programas educativos para las familias. Únase a Common Threads ya que compartimos recetas y vídeos con comidas familiares culturalmente diversas y deliciosas para que las pruebes durante todo el mes.
RECETAS DESTACADAS
Este mes hemos elegido unas cuantas recetas especiales que son fáciles, asequibles y perfectas para las comidas familiares. Únete a Common Threads durante todo el mes para compartir recetas sanas y aptas para niños y vídeos sobre cómo cocinar con nuestros chefs de diversas culturas y deliciosas comidas familiares. Reúne a tus hijos y coge tus gorros de chef y ¡ponte a cocinar en el mes de las comidas familiares!
La lista de la compra es fácil
La compra de alimentos es ahora más fácil. Descargue los comestibles para cada receta que usted y su familia deseen hacer y cocine junto con los vídeos de las recetas. Las comidas familiares compartidas ayudan a enseñar la herencia familiar mientras se aprende y se exploran nuevas culturas.
Acepta el compromiso.
Con el fin de destacar la importancia de las comidas en familia y lo que éstas suponen para el bienestar general, la Fundación FMI anima a todo el mundo a hacer una comida familiar más en casa a la semana. Al hacerlo, ¡asegúrate de ser social! Comparte una foto con tu familia sosteniendo tus guantes de cocina y utiliza el hashtag #FamilyMealsMovement para mostrar tu compromiso.
DIFUNDIR EL MENSAJE
¡Hagamos vida social! Compartir y publicar esta información es ahora más fácil con nuestro kit de herramientas para redes sociales. Sólo tienes que descargar la imagen y copiar el texto de ejemplo para publicarlo en la plataforma que prefieras. ¡Feliz publicación!
Septiembre es el mes de las comidas familiares y para celebrarlo, Common Threads comparte recetas fáciles y deliciosas para que usted y su familia las disfruten juntos. Hoy destacamos nuestra receta de lasaña de berenjenas. Las berenjenas son originarias de la India y Asia, pero la lasaña es un plato que se originó en Italia alrededor de la Edad Media. Las berenjenas contienen antioxidantes como las vitaminas A y C, así como fibra que ayuda a la digestión. Consulta la receta completa y más en www.commonthreads.org/familymeals #CookingForLife #FamilyMealsMovement
¡Feliz mes de las comidas en familia! Este mes, Common Threads quiere que las familias coman en casa con los seres queridos. ¡Comer juntos en familia significa una mejor nutrición! Las familias que comen más de tres veces juntas, en casa, a la semana ven un aumento del 24% en el consumo de alimentos saludables. Comprométete a hacer una comida más en casa este mes cada semana, ¡y mantente fuerte con las comidas en familia! #mesdelacomidafamiliar #cocinarparalavida
Comer juntos es una buena manera de compartir la historia y las tradiciones familiares. Las comidas que celebran el patrimonio cultural, étnico y religioso ayudan a los niños a formar un fuerte sentido de identidad y a sentirse arraigados en lo que son. El Mes de las Comidas en Familia es una oportunidad para centrarse en las comidas nutritivas que forman parte de la herencia de su familia y compartir recetas y tradiciones que pueden transmitirse a las generaciones venideras. #CocinandoPorLaVida #MesDeLasComidasFamiliares
