CLASES VIRTUALES GRATUITAS DE COCINA Y NUTRICIÓN

Seleccione el mejor programa para usted y pongámonos a cocinar juntos.
Common Threads ofrece clases de cocina y educación nutricional en línea gratuitas para estudiantes y familias de todo el mundo. Estas clases han sido diseñadas para ayudar tanto a los niños como a las familias a llevar una vida más saludable aumentando sus conocimientos sobre nutrición. Haga clic para obtener más información sobre nuestro programa Small Bites y nuestras clases de cocina para familias disponibles a continuación.  

Small Bites

Cocina familiar

CLASES DE BOCADOS PEQUEÑOS

Small Bites es una clase de preparación de bocadillos saludables que ahora está disponible en formato On-Demand. Este programa cuenta con 8 lecciones interactivas accesibles para el aprendizaje en casa para estudiantes de preescolar a secundaria. Los participantes podrán crear su propio camino con nuestras actividades de nutrición "click and play" y divertidos vídeos de elaboración de aperitivos. Nuestro objetivo después de cada lección es preparar a los estudiantes para que sean capaces de hacer sus propios bocadillos saludables en casa.
Inscríbase ahora en nuestro programa Small Bites rellenando un sencillo formulario.
Artículo de Kitchen Times

Artículos educativos descargables sobre conceptos de nutrición y consejos de alimentación saludable.

Vídeos interactivos sobre nutrición

Vídeos educativos divertidos y animados que ponen de relieve los conceptos de nutrición tratados en cada lección.

Hojas de trabajo educativas para estudiantes

Descargue hojas de trabajo educativas que refuerzan los conceptos de nutrición tratados en cada lección.

Vídeos de recetas de cocina

Divertidos vídeos de recetas interactivas, con instrucciones paso a paso para que los niños puedan seguir y hacer meriendas saludables en casa.

Tarjeta de recetas para imprimir

Fichas de recetas descargables a juego con los vídeos de recetas, con recetas de aperitivos saludables para niños (sin calor).

Cómo elegir el programa adecuado Small Bites

Ya están disponibles tres programas de elaboración de meriendas en Small Bites para alumnos de preescolar, primaria y secundaria. Cada programa está diseñado para ser atractivo y adaptado específicamente a cada grupo de edad. 
Primaria inferior Small Bites:
**Disponible tras el registro.

Haz clic en las divertidas y atractivas lecciones en las que los estudiantes verán vídeos sobre la preparación de aperitivos y nutrición para aprender a crear aperitivos saludables en casa. Los estudiantes pueden crear su propio aprendizaje con nuestras lecciones "click and play" y descargar tarjetas de recetas con imágenes paso a paso para guardarlas.

Primaria superior Small Bites:
**Disponible tras el registro.

Entra en las lecciones interactivas en las que los estudiantes completarán hojas de trabajo, pruebas y verán vídeos de elaboración de bocadillos para crear en casa. Los estudiantes pueden crear su propio aprendizaje con nuestras lecciones "click and play".

Escuela Secundaria Small Bites:
**Disponible tras el registro.

Los estudiantes crean su propio camino de aprendizaje con nuestras actividades de nutrición y vídeos de elaboración de aperitivos que se pueden hacer con un clic. Al final de cada lección, los estudiantes estarán preparados para hacer su propia merienda saludable en casa.

PROGRAMA DE BIENESTAR DE LAUSD

Common Threads se asoció con el Distrito Escolar Unificado de Los Ángeles (LAUSD) para crear episodios de televisión en Small Bites que se estrenaron en su canal KLCS PBS. Estos vídeos apoyaron el programa de bienestar del LAUSD combinando la cocina saludable y la actividad física en un solo episodio. Common Threads El instructor de cocina, Monti Carlo, trabajó con el LAUSD para grabar videos nutricionales que los estudiantes y las familias pueden utilizar como recursos para ayudar a mejorar su bienestar general.

Family Cooking Class

Nuestro paso a paso en Family Cooking Class está hecho para que lo disfrute toda la familia. Este programa gratuito está diseñado para que las familias aprendan nuevas habilidades culinarias y conocimientos de nutrición en un entorno online flexible y a su propio ritmo. Los participantes recibirán acceso a un cuaderno de trabajo interactivo que incluye listas de la compra, recetas culturalmente relevantes y consejos y trucos culinarios y de nutrición. Se anima a los participantes a que compren los ingredientes y luego utilicen los vídeos guiados en el sitio web para cocinar junto con nuestros instructores de cocina. Haz clic en el botón de abajo para ver el programa completo ahora.
*No es necesario registrarse*
Nuestros cursos gratuitos están disponibles para todos. Regístrese y rellene la breve encuesta antes de empezar con los programas de Small Bites . Después de inscribirse será dirigido a la página de nuestro portal de programas donde podrá seleccionar sus lecciones. También recibirá recordatorios y actualizaciones a lo largo del programa por correo electrónico.
Rellene el siguiente formulario

Small Bites Formulario de inscripción a la carta

Common Threads ofrece lecciones GRATUITAS a la carta (a su ritmo) en Small Bites para niños de preescolar a octavo grado de todo el país. Las lecciones se centran en la nutrición básica y la cocina saludable a través de la preparación de aperitivos sencillos. Las lecciones incluyen vídeos centrados en los niños, artículos y proyectos caseros. 

Al registrarse, se le llevará a una página web en la que podrá acceder a todas las lecciones. será llevado a una página web donde podrá acceder a todas las lecciones.
Su información







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Si inscribe a más de un niño en Small Bites On-Demand, haga clic en "Añadir otra respuesta" al final de esta sección para inscribir a cada niño adicional. 


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Para inscribir a un menor de 13 años debe ser el padre o el tutor legal.

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