Los aguacates contienen grasas monoinsaturadas y sustancias químicas naturales de origen vegetal que pueden ayudar a reducir el colesterol, protegiendo al organismo de las enfermedades cardíacas.
¿Sabías que el guacamole se remonta a los aztecas? El término āhuacamolli proviene del dialecto azteca y se traduce literalmente como "salsa de aguacate".