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Episodios de Haití
  • 0 MINUTOS DE COCCIÓN
  • 10 MINUTOS EN TOTAL
FOTO DE LAURA HEINEMAN

Ingredientes

  • 1 cebolla pequeña
  • ½ pimiento verde
  • 6 cebollas
  • 6 dientes de ajo
  • 6 ramitas de tomillo fresco
  • ¼ de taza de perejil picado
  • ¼ de taza de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de pimienta de cayena
  • Sal y pimienta al gusto

Direcciones

Colocación en el lugar

  • Picar 1 cebolla pequeña en cubos de ½ pulgada
  • Lavar y cortar ½ pimiento verde en cubos de ½ pulgada
  • Picar 6 cebolletas, finamente
  • Picar 6 dientes de ajo (en trozos muy pequeños)
  • Retire las hojas de tomillo colocando los dedos en la parte superior del tallo y empujando/deslizando firmemente las hojas hacia abajo. Repita la operación con las 6 ramitas de tomillo. Picar las hojas.
  • Picar el perejil y medir ¼ de taza
  • Medir ¼ de taza de aceite de oliva
  • Medir 2 cucharadas de pimienta de cayena

Mezcla de los Epis

  • En una batidora, añada la cebolla, el pimiento verde y la cebolleta picados, el ajo picado, las hojas de tomillo picadas, el perejil, el aceite de oliva y la pimienta de cayena. Licuar hasta que quede suave.

La receta en acción

  • 20 porciones
  • Dificultad: Fácil
Haga clic aquí para Información nutricional Consejo de nutrición

Epis es un condimento a base de hierbas frescas, pimientos y otras verduras aromáticas.

Hechos culturales

Epis

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