Ingredientes
- 1/2 C de bayas congeladas, o frescas
- 1/2 C de chocolate negro
- 1 cucharadita de miel
- 2 1/2 C de yogur griego
- 5 vasos de plástico
Direcciones
Colocación en el lugar
- Lavar y secar las bayas, si son frescas.
- Cortar la fruta en dados de ½ pulgada.
- Medir los ingredientes
Prepare
- Mezclar todos los ingredientes en un bol.
- Ponerlos en porciones individuales en 5 vasos de plástico y meter los vasos en el congelador durante al menos 1 hora.
Servir
- Sírvelo frío. Si el yogur helado ha estado en el congelador durante más de 2 horas, puede ser necesario descongelarlo durante 10 minutos antes de servirlo.
- Que lo disfrutes.
La receta en acción
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5 porciones
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Dificultad: Fácil
Consejo de nutrición 
El yogur griego es una excelente fuente de calcio, que puede ayudar a mejorar la salud de los huesos. También contiene probióticos, que favorecen un equilibrio bacteriano saludable en el intestino.
Corea del Sur es uno de los mayores mercados de yogur helado. El yogur helado es una alternativa al helado hecha con una variedad de frutas y otros sabores.
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