Ingredientes
- 1 caja de 8 onzas de fideos de arroz
- 2 cucharaditas de semillas de sésamo
- 1 lata de 15 onzas de verduras, guisantes y zanahorias
- 1 lata de 15 onzas de maíz
- 2 cucharadas de salsa de soja baja en sodio
Direcciones
Colocación en el lugar
- Escurrir y enjuagar las verduras enlatadas
- Medir las semillas de sésamo y la salsa de soja
- Rehidratar los fideos de arroz en agua caliente durante 5 minutos
- Escurrir los fideos, colocarlos en un bol y reservarlos.
Preparar la masa
- En el cuenco de los fideos, añade el maíz y la mezcla de verduras.
- Añade la salsa de soja y las semillas de sésamo
- Mezcle los ingredientes hasta que estén bien combinados
Servir
- Servir frío
- Que lo disfrutes.
La receta en acción
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4 porciones
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Dificultad: Fácil
Consejo de nutrición Los fideos de arroz están hechos típicamente de harina de arroz y agua. Son bajos en grasas saturadas y nos dan mucha energía.
Los fideos de arroz son un alimento tradicional del sur de China. Suelen comerse como parte de un plato de sopa, salteado o ensalada.
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